Niewyjaśnione zmęczenie, wzmożone pragnienie, problemy ze wzrokiem… A co jeśli za tymi objawami kryje się coś więcej niż tylko chwilowe zmęczenie? Cukrzyca może pozostać niezauważona, ale pozostawia ślady. Rozpoznanie ich na czas może wszystko zmienić. Odkryj sygnały, które próbuje Ci wysłać Twój organizm, zanim będzie za późno.
11 oznak cukrzycy
Nieugaszone pragnienie i częste oddawanie moczu
Czy pijesz, ale twoje pragnienie nie mija? Czy częściej odwiedzasz toaletę? Może to być spowodowane zbyt wysokim poziomem cukru we krwi, który zmusza nerki do wydalania większej ilości cukru.
Ciągłe zmęczenie
Odczuwanie wyczerpania pomimo dobrze przespanej nocy może być sygnałem ostrzegawczym. Jeśli Twój organizm nie potrafi prawidłowo wykorzystać glukozy jako źródła energii, możesz odczuwać ciągłe zmęczenie.
Niewyjaśniona utrata wagi
Czy chudniesz bez wysiłku, a Twój apetyt pozostaje taki sam? Uważaj. Cukrzyca może uniemożliwić komórkom wchłanianie glukozy, w związku z czym organizm musi czerpać energię z tłuszczu i mięśni.
Ciągły głód
Czy nadal czujesz głód, nawet po zjedzeniu dużego posiłku? Jeśli insulina nie działa prawidłowo, glukoza nie dociera do komórek, a organizm znajduje się w stanie ciągłego „głodu”.
Niewyraźne widzenie
Twoje oczy również mogą ucierpieć! Zbyt wysoki poziom cukru we krwi może powodować zaburzenia widzenia poprzez zmianę kształtu soczewki. Nigdy nie ignoruj nagłej zmiany widzenia.
Powolne gojenie
Małe skaleczenie, które goi się przez kilka tygodni? Zakażenie, które trwa? Cukrzyca może upośledzać krążenie krwi i osłabiać układ odpornościowy, opóźniając gojenie się ran.
Swędząca i sucha skóra
Zbyt wysoki poziom cukru we krwi może pozbawić skórę naturalnej wilgoci, co może prowadzić do jej przesuszenia, swędzenia i dyskomfortu.
Ciemne plamy na skórze
Czy zauważyłeś ciemniejsze, grubsze obszary skóry, zwłaszcza na szyi, pod pachami lub w pachwinach? Stan ten, zwany akantozą ciemną, może być objawem insulinooporności.
Ciąg dalszy na następnej stronie
