1 garść szpinaku
1/2 jabłka
1/2 banana
1 szklanka wody
Przygotowanie:
Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj. Jeśli chcesz, dopraw odrobiną soku z cytryny.
🥕 Koktajl z marchewki i imbiru
Składniki:
1 marchewka (obrana, pokrojona na kawałki)
1 mały kawałek świeżego imbiru
1/2 pomarańczy (obranej)
1 szklanka wody
Przygotowanie:
Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji.
