Połowa cytryny,
plasterek imbiru,
240 ml wody
. Przygotowanie:
Po prostu dodaj liście mięty do wody i gotuj przez około dwie minuty. Pozostaw na krótko do zaparzenia. Pij codziennie na pół godziny przed snem przez trzy tygodnie.
Jak widać, te napoje są łatwe w przygotowaniu i pozwalają cieszyć się ich smakiem i korzyściami.
Przepisy te to tradycyjne babcine lekarstwa, które były stosowane od setek lat. Chociaż nie ma dowodów naukowych potwierdzających te twierdzenia, nasze babcie przysięgają na nie.
