Wskazówka: Wybieraj naturalne tkaniny (takie jak bawełna lub len), mydło o niskiej zawartości tłuszczu i delikatny dezodorant dostosowany do Twojej skóry.
Rybi zapach, który nie znika: rzadka przypadłość, o której powinieneś wiedzieć
Właśnie wyszedłeś spod prysznica i czujesz się czysty, ale nadal… czujesz silny rybi zapach? To nie twoja głowa. Może mieć to związek z mało znaną chorobą genetyczną: trimetyloaminurią, znaną również jako „zespół zapachu rybiego”.
Kto jest winowajcą? Cząsteczka zwana trimetyloaminą, której wydalanie z organizmu jest utrudnione.
Często wywoływane przez:
Częste spożywanie ryb, jaj lub owoców morza
Dziedziczny teren
Znaki, na które należy zwrócić uwagę:
Uporczywy rybi zapach ciała
Brak podrażnień i widocznych zmian na skórze
W razie wątpliwości sprawdź swoją dietę i skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem.
Pot pachnący amoniakiem: oznaka… wysiłku spowodowanego niedożywieniem
Czy dajesz z siebie wszystko na treningu? Super! Jeśli jednak Twój pot pachnie amoniakiem, może to być spowodowane tym, że Twój organizm czerpie energię z białek, a nie z węglowodanów. Mechanizm ten wytwarza produkty uboczne zawierające azot… o charakterystycznym zapachu!
Aby sprawdzić:
Ciężkie, cuchnące pocenie się
Szybkie zmęczenie mięśni
Lekkie bóle głowy podczas treningu
Właściwy odruch: spożywaj odpowiednią ilość węglowodanów przed i po ćwiczeniach. Twoje ciało będzie Ci wdzięczne (i Twój nos również).
Silny zapach moczu: odwodnienie czy infekcja?
Czujesz nietypowy zapach podczas korzystania z toalety? Nie należy tego ignorować. Przyczyną może być infekcja dróg moczowych lub odwodnienie. I tutaj również nos może odegrać ważną rolę i dać nam tego świadomość.
Typowe objawy:
Ból lub pieczenie podczas oddawania moczu
Mętny lub kolorowy mocz
Nagłe i częste parcie na mocz
W razie wątpliwości należy pić więcej wody, a jeśli objawy nie ustąpią, należy skonsultować się z lekarzem.
