Zmęczenie, ból stawów, wrażliwa skóra… A co jeśli rolę odgrywa ukryty stan zapalny? Czosnek może pomóc w codziennym łagodzeniu tych objawów dzięki swoim naturalnym właściwościom przeciwzapalnym. Prosty gest dający stopniowy i naturalny efekt.
Nasze wskazówki na początek
Aby nie popełniać błędów i wyrobić sobie ten nawyk, zacznij od małych porcji (wystarczy połowa strąka), zawsze świeżych produktów. Połknąć popijając wodą lub złagodzić smak odrobiną miodu. A jeśli martwisz się o swój oddech: trochę świeżej pietruszki
