W ramach zdrowego stylu życia wiele osób interesuje się właściwościami spożywanych pokarmów. Cytryny są spożywane w różnych formach, aby zapewnić organizmowi wszelkiego rodzaju korzyści. Dzięki zawartości witaminy C i przeciwutleniaczy te owoce cytrusowe zapewniają zdrowie i pomagają zapobiegać rozwojowi różnych chorób.
Niektórzy ludzie mają zwyczaj zbierania soku z cytryny i wyrzucania skórki. Ale w rzeczywistości składniki odżywcze w skórce cytryny mają kilka korzyści, które należy zachować. Aby się nimi cieszyć, możesz posypać sałatki skórką z cytryny lub zmiksować sok. W rzeczywistości wszystko w cytrynach jest dobre, a każda część owocu przyczynia się do zapobiegania i leczenia niektórych dolegliwości. Aby zachować witaminy i minerały w cytrynach, możesz zdecydować się na sprawdzoną metodę mrożenia.
Jak mrozić cytryny?
Upewnij się, że kupujesz cytryny uprawiane ekologicznie przed ich zamrożeniem. Pomoże Ci to uniknąć obecności pestycydów i nawozów chemicznych.
Następnie namocz cytryny w mieszance wody, octu i sody oczyszczonej.
W zależności od Twoich preferencji możesz wybrać konkretną metodę zamrażania:
Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
