Chcesz pozbyć się nieświeżego oddechu? Dzięki tej naturalnej recepturze problem ten nie będzie już częścią Twojego życia. Nieświeży oddech często powodują bakterie, które żywią się białkami i osadami na zębach, gdy nie są one prawidłowo szczotkowane. Czasami nieświeży oddech nie jest […]
Chcesz pozbyć się nieświeżego oddechu? Dzięki tej naturalnej recepturze problem ten nie będzie już częścią Twojego życia.
Prawdą jest, że nieświeży oddech często wywołują bakterie, które żywią się białkami i osadami na zębach, gdy nie są one prawidłowo szczotkowane. Czasami nieświeży oddech nie jest wyłącznie wynikiem złej higieny. Nieprzyjemny zapach może być również spowodowany silną suchością w ustach, będącą skutkiem picia zbyt małej ilości wody.
Czym jest suchość w ustach?
Suchość w ustach, zwana również kserostomią, to zjawisko, które występuje, gdy jama ustna nie produkuje już wystarczającej ilości śliny. Zjawisko to nazywa się hipozjalią. W ciągu 24 godzin w jamie ustnej wytwarza się od 500 do 600 ml śliny. Poniżej tej granicy zaczyna doskwierać susza. Może to mieć różne przyczyny, m.in. wiek, odwodnienie lub przyjmowanie niektórych leków.
Rola śliny
Ślina produkowana jest przez gruczoły ślinowe. Jego funkcją jest ochrona dziąseł, ochrona szkliwa przed kwasami spożywczymi i próchnicą, nawilżanie błon śluzowych w celu wydawania dźwięków, żucie pokarmu, odczuwanie jego smaku, wspomaganie jego rozkładu i trawienia, a przede wszystkim oczyszczanie jamy ustnej z bakterii i ochrona przed możliwymi infekcjami. Ślina pomaga również pozbyć się nieprzyjemnych zapachów i resztek jedzenia. Jeśli nie ma wystarczającej ilości śliny, proces ten ulega spowolnieniu. Nieświeży oddech jest zatem wynikiem niedostatecznego nawilżenia jamy ustnej.
Rozwiązanie: Nawodnienie
Odpowiednie nawodnienie zapewnia sprawne funkcjonowanie organów, dobrą jakość skóry i włosów, optymalną pracę mózgu, więcej energii i witalności, zapobiega chorobom oraz usuwa toksyny i produkty przemiany materii. Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odwodnienie może mieć poważne konsekwencje. Nie czekaj, aż poczujesz pragnienie, bo do tego momentu Twój organizm będzie już cierpiał przez długi czas.
Ważne jest, aby pić regularnie przez cały dzień, a ilość wypijanej wody powinna wynosić co najmniej 1,5 litra dziennie. Aby zwiększyć spożycie wody, możesz dodać do niej owoce nawadniające i przeciwutleniające, takie jak cytryna, grejpfrut, mięta, imbir itp.
Naturalny przepis na pozbycie się nieświeżego oddechu
Składniki :
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
