Nasze 10 -minutowe niezbędne ciastka to świetna przekąska wykonana z 3 łyżek płatków owsianych i nuty miodu!

Składniki:
3 łyżki nasion słonecznika
3 łyżki nasion dyniowych
3 łyżki posiekanych migdałów
3 łyżki płatków owsianych (delikatne)
3 łyżki sezamu
3 łyżki rodzynek
1 jajo
3 łyżki brązowego cukru
1 łyżka miodu (płyn lub syrop klonowy)
1 łyżka oleju roślinnego
Przygotowanie:

1. Po pierwsze, wszystkie nasiona i rodzynki mieszają się razem.
Wymieszaj cukier, jajko, olej i miód razem. Powinien
Kontynuacja na następnej stronie

Leave a Comment