Składniki:
2 średnie marchewki
Sok z 1 cytryny
1 łyżka czystego miodu
1 szklanka wody (250 ml)
Przygotowanie:
Dokładnie umyj marchewki, obierz je, jeśli chcesz, i pokrój na małe kawałki.
Umieść marchewki w blenderze ze szklanką wody i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Jeśli wolisz gładszą konsystencję, odcedź sok.
Dodaj sok z cytryny i łyżkę miodu. Dobrze wymieszaj, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
Sposób użycia:
Pij ten sok na pusty żołądek, najlepiej przez siedem kolejnych dni. Następnie zrób tydzień przerwy i powtórz w razie potrzeby. Ważne jest, aby łączyć ten napój ze zbilansowaną dietą bogatą w owoce i warzywa, a ubogą w tłuszcze nasycone, aby wspomóc pracę wątroby.
Zalecenia:
Unikaj przyjmowania tego środka, jeśli masz wrzody żołądka lub jesteś uczulony na którykolwiek ze składników. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli jesteś pod opieką medyczną.
Dzięki temu prostemu nawykowi możesz dać swojej wątrobie naturalny zastrzyk energii, aby pozostała zdrowa i prawidłowo funkcjonowała. Twoje ciało będzie Ci wdzięczne!
