Wystarczą 2 filiżanki dziennie przez tydzień, a będziesz potrzebować mniejszych ubrań!

Spalaj tłuszcz z brzucha jak szalony: Rozpocznij swoją podróż do utraty wagi z tym napojem skuteczny Rozpocznij swoją podróż odchudzającą z tym orzeźwiającym i skutecznym napojem, stworzonym, aby pomóc Ci spalić tłuszcz z brzucha i przyspieszyć metabolizm. Ten naturalny środek łączy w sobie właściwości detoksykujące cytryny, imbiru i kurkumy, tworząc silny napój wspomagający Twoje cele … Read more

Naturalna moc do detoksykacji wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki!

SKŁADNIKI : 1 duży burak (lub 2 średnie) 1 pęczek pietruszki 3 marchewki 1 1/4 szklanki wody (300 ml) 20 g świeżego korzenia imbiru 4-5 owoców pęcherzycy (lub mielonych wiśni) Instrukcje: Przygotowanie składników: Obierz i pokrój buraki, marchewkę i imbir na kawałki. Usuń łodygi z pietruszki. Mieszanka składników: W blenderze dodaj buraki, marchew, imbir, pietruszkę … Read more

Wszystkie kobiety powinny znać te 7 wskazówek dotyczących goździków

Brązowy i twardy, suszony na słońcu, ten pąk kwiatu goździka jest przyprawą o ostrym i ciepłym smaku. Przez ponad 2000 lat goździk był przyprawą stosowaną w Azji ze względu na swoje właściwości lecznicze i kulinarne. Później, w średniowieczu, przybył do Europy, stając się towarem tak sławnym jak pieprz. Obecnie 95% światowej produkcji goździków jest wykorzystywane … Read more

Ziemniaki błotne Missisipi

składniki: 6 filiżanek ziemniaków, obranych i pokrojonych w kostkę 1 filiżanka sera cheddar, startego 3/4 filiżanki majonezu 1 filiżanka boczku, ugotowanego i pokruszonego 3 łyżeczki czosnku, posiekanego 1/2 filiżanki cebuli, posiekanej Jak zrobić ziemniaki Mississippi Mud Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 325°F (163°C). Przygotuj blachę do pieczenia o wymiarach 9×13, lekko ją natłuszczając. Połącz składniki: … Read more

Sałatka z pieczonych buraków i marchwi z burratą

Ta sałatka z pieczonych buraków i marchewek z burratą łączy ziemiste pieczone warzywa, kremową burratę i pikantny dressing, tworząc efektowny dodatek lub danie główne. Jest tak samo aromatyczna, jak kolorowa — idealny dodatek do każdego posiłku! Składniki (Porcje dla 4 osób) Do sałatki 3 średnie buraki (obrane i pokrojone w ćwiartki) 3 średnie marchewki (obrane … Read more

Liść laurowy, sól i wodorowęglan: niesamowite korzyści w domu

Otwierasz pralkę, gotowy cieszyć się świeżością czystego prania… a jednak nic. Albo, co gorsza, stęchły zapach lub zbyt intensywny zapach prania. Dlaczego niektóre ubrania wychodzą bez przyjemnego zapachu, którego oczekujemy po praniu? Odpowiedź leży w kilku czynnikach: pozostałości detergentu, źle utrzymanej pralce lub niewłaściwych nawykach prania. Na szczęście istnieją proste i naturalne rozwiązania, aby nadać … Read more

Zapiekanka ryżowa z serem poblano

Składniki 3 papryczki poblano 3 łyżeczki oliwy z oliwek 1 żółta cebula, pokrojona w kostkę 2 łyżeczki soli 1 szklanka białego ryżu długoziarnistego 2 szklanki bulionu warzywnego 1 szklanka mrożonej kukurydzy, rozmrożonej 1 szklanka kwaśnej śmietany 1 1/2 szklanki meksykańskiej mieszanki startego sera, podzielonej 3 zielone cebulki, posiekane Opcjonalne dodatki: kolendra, zielona cebula, awokado, pomidory … Read more

Batony z karmelową czekoladą Crunch

Składniki: Do spodu: – 2 szklanki pokruszonych precli – 1/2 szklanki niesolonego masła, roztopionego – 1/4 szklanki cukru granulowanego Do warstwy karmelowej: – 1 szklanka jasnobrązowego cukru – 1/2 szklanki niesolonego masła – 1/4 szklanki śmietanki kremówki – 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego Do polewy czekoladowej: – 1 1/2 szklanki półsłodkich kawałków czekolady – 1/2 szklanki … Read more