Napar z pokrzywy: Bogata w przeciwutleniacze pokrzywa jest idealna do oczyszczania nerek i walki z toksynami. Jedna filiżanka dziennie przez tydzień może być doskonałym detoksem dla nerek.
Herbata z imbirem i kurkumą: Ta kombinacja wspomaga pracę nerek, zmniejszając stany zapalne i poprawiając krążenie. Pij tę herbatę codziennie przez pięć dni z rzędu, aby uzyskać silny efekt przeciwzapalny.
Herbata z liści sarsaparilli: Znana ze swoich właściwości oczyszczających, pomaga eliminować toksyny i zmniejszać możliwe infekcje dróg moczowych. Możesz ją przyjmować dwa do trzech razy w tygodniu — zadbaj o swoje nerki!
