Lekkie kłucie pod żebrami, dyskomfort w dolnej części brzucha lub ból powracający bez ostrzeżenia… Ból po prawej stronie ciała może Cię zaskoczyć, zaniepokoić, a nawet całkowicie zrujnować Twój dzień. Ale co tak naprawdę za tym stoi? Czy powinieneś szybko udać się do lekarza, czy poczekać jeszcze trochę? I co najważniejsze: jak rozpoznać, czy to coś poważnego? Pomożemy Ci zobaczyć rzeczy wyraźniej.
Zwykły ból… i niekoniecznie niepokojący
Możemy Cię od razu uspokoić: ból po prawej stronie jest bardzo powszechny i w większości przypadków nie wskazuje na nic poważnego. Przyczyną może być prosty fałszywy ruch, lekki szok, przedłużona niewygodna pozycja, a nawet ciężki posiłek. Jednak jeśli ból utrzymuje się, nasila się lub towarzyszą mu inne objawy, ważne jest, aby słuchać tego, co mówi Ci Twoje ciało.
Zapalenie wyrostka robaczkowego: kiedy dolna część brzucha bije na alarm
To jedna z pierwszych przyczyn, których ludzie się boją. Zapalenie wyrostka robaczkowego często objawia się tępym bólem, który zaczyna się w okolicy pępka, a następnie rozprzestrzenia się do prawego dolnego rogu. Ból może stać się uporczywy i bardziej intensywny, któremu towarzyszą nudności, niewielki obrzęk brzucha, a nawet łagodna gorączka. Jeśli chodzenie staje się trudne lub masz trudności ze staniem, zaleca się niezwłoczną konsultację z lekarzem.
Zaparcia: częstsza dolegliwość niż myślisz
Zaparcia często wskazują na wzdęcie brzucha i uogólniony ból, czasami zlokalizowany po prawej stronie. Nie martw się: przy dużej ilości płynów, diecie bogatej w błonnik i odrobinie ćwiczeń wszystko zwykle będzie w porządku. To niegroźna przyczyna, ale może być bardzo uciążliwa w życiu codziennym.
Zespół jelita drażliwego: powszechne zaburzenie trawienne
Wzdęcia, gazy, naprzemienna biegunka i zaparcia… Zespół jelita drażliwego czasami atakuje niespodziewanie i może powodować ból po prawej stronie brzucha. Klucz do lepszej kontroli? Jedz małe, regularne posiłki, powoli przeżuwaj i przede wszystkim unikaj produktów, które nadmiernie podrażniają układ trawienny (żegnaj nadmiernie przetworzonej żywności!).
