Burger Chili o Niskiej Zawartości Węglowodanów

są ugotowane.
Na patelni podsmaż papryczki poblano na maśle, aż zmiękną i lekko się zwęgli.
Posyp burgery serem i papryką i podawaj z guacamole i innymi dodatkami.
Notatki
Jeśli, tak jak my, jesteś miłośnikiem kempingu lub grillowania, może spodobać Ci się nasz nowy przenośny grill. Umożliwia grillowanie zarówno na propan, jak i węgiel drzewny, w zależności od potrzeb.
Do mieszania burgerów lubimy używać naszego ręcznego mieszadła Zing, ale Twoje ręce sprawdzą się równie dobrze!
Użyj sera według własnego uznania. Jack Allen używa sera Jack. Użyłem Havarti.
Podawaj burgery z guacamole lub w bułce i innymi dodatkami.
Informacje żywieniowe
Kalorie: 380 kcal | Węglowodany: 4 g | Białko: 41 g | Tłuszcz: 21 g | Tłuszcze nasycone: 12 g | Cholesterol: 160 mg | Sód: 352 mg | Potas: 680 mg | Błonnik: 1 g | Cukier: 2 g | Witamina A: 584 IU | Witamina C: 34 mg | Wapń: 231 mg | Żelazo: 4 mg | Węglowodany netto: 3 g,

Leave a Comment