Czy zawsze marzyłeś o pieczeniu domowego chleba, ale wydawało Ci się to trudne? Dzięki temu prostemu przepisowi w mniej niż 2 godziny otrzymasz bochenek chleba o wadze 1 kg, miękki w środku, ze złotą skórką i nieodpartym aromatem. Nie ma potrzeby iść do restauracji ani do lokalnej restauracji. Tutaj znajdziesz kursy gotowania Pretty Food, przygotowywania … Read more
Przepisy na kefir i wodę kokosową – korzyści zdrowotne i przepisy! Współczesny styl życia, pełen stresu, niezdrowej diety i zanieczyszczeń, coraz częściej zmusza nas do poszukiwania naturalnych sposobów, które pomogą nam zadbać o nasze zdrowie. Jednym z najlepszych sposobów na poprawę naszej kondycji fizycznej jest włączenie do diety kefiru i wody kokosowej – dwóch naturalnych … Read more
Wprowadzenie: Sałatki to danie, które można dowolnie modyfikować, ale nie każda sałatka jest w stanie zachwycić swoją prostotą i wyważonymi smakami. Dziś chcę podzielić się z Tobą przepisem na sałatkę, która zyskała miano mojej ulubionej. To połączenie świeżych warzyw, chrupiących składników i wyjątkowego dressingu, które tworzy idealny balans. Niezależnie od okazji – ta sałatka to … Read more
Składniki: 1 szklanka wody (12-20 uncji) 2 łyżki. łyżka octu jabłkowego 2 łyżki. łyżka soku z cytryny 1 łyżka. 1 łyżeczka cynamonu 1 szczypta pieprzu cayenne Słodzik do smaku (miód, stewia itp.) Sposób przygotowania:
SAŁATKA BROKUŁOWA Z KWAŚNĄ ŚMIETANĄ Składniki 1-2 ogórki, 250 g pomidorków koktajlowych , 300-400 g brokułów, 2-3 cebulki dymki, sól i pieprz,
Wygląda na to, że opisujesz prostą metodę na wytwarzanie sera z mleka, która obejmuje pieczenie przez 15 minut, a następnie dodanie drożdży. Po tej procedurze ser jest gotowy rano. Oto, jak mógłby wyglądać szczegółowy przepis na ten ser: Składniki: Mleko (ilość w zależności od potrzeby) Drożdże (w zależności od ilości mleka, zazwyczaj 1 łyżeczka suchych … Read more
Twoje jelita są podstawą Twojego zdrowia. Kiedy jelita są przeciążone toksynami, odpadami i szkodliwymi bakteriami, może to prowadzić do problemów trawiennych, zmęczenia i jeszcze poważniejszych problemów zdrowotnych. Dobra wiadomość? Proste, naturalne rozwiązanie, takie jak daktyle, może pomóc oczyścić jelita i wesprzeć Twoje ogólne samopoczucie. DLACZEGO DAKTYLE SĄ IDEALNE DO OCZYSZCZANIA JELIT Daktyle to nie tylko … Read more
Od wieków krwawnik jest cennym sprzymierzeńcem zdrowia. Dlaczego jednak roślina ta jest tak popularna? Jakie są jego realne aktywa? Jak korzystać z niego na co dzień, aby w pełni wykorzystać jego potencjał? W tym artykule ujawniamy wszystko, co musisz wiedzieć o tej roślinie o tysiącu zaletach. 15 korzyści zdrowotnych krwawnika Gojenie się ran Krwawnik jest … Read more
🛒 Składniki: 🥒 3 duże cukinie (najlepiej młode, łatwo dostępne w każdym sklepie !) 🍅 4-5 średnich pomidorów (soczyste i słodkie, np. malinowe) 🧀 200 g sera żółtego (np. gouda lub edamski – łatwo się topi !) 🧄 2 ząbki czosnku (avec l’arôme) 🌿 2 łyżki oliwy z oliwek (może być polska, tłoczona na zimno) … Read more
Koperek jest wprost nieocenionym składnikiem wielu dań w polskiej kuchni. Ta aromatyczna roślina genialnie pasuje do ziemniaków i zup, jak np. botwinka i inne zupy jarzynowe. Można go kupić w sklepie, a także wyhodować samodzielnie, na balkonie czy w ogródku. Niestety, koperek ma to do siebie, że rośnie powoli – sprawdźcie, dlaczego tak się dzieje … Read more