Sposób przygotowania:
Dokładnie umyj wszystkie składniki.
Pomidory i marchewkę pokrój w kostkę.
Zmiksuj pomidory i marchewkę z 1 szklanką wody na gładką masę.
Odcedź (opcjonalnie), jeśli wolisz gładszą konsystencję.
Wyciśnij świeży sok z cytryny i dobrze wymieszaj.
Dodaj opcjonalne składniki, takie jak imbir, miętę lub miód, i ponownie zmiksuj.
Przelej do szklanki i delektuj się natychmiast!
Sposób spożycia:
Wypij 1 szklankę rano na pusty żołądek.
Wypij 1 szklankę wieczorem przed kolacją.
Rób to codziennie przez 14 dni, aby zauważyć korzyści.
Dodatkowe wskazówki:
W miarę możliwości używaj organicznych warzyw, aby uniknąć pestycydów.
Przechowuj resztki w szklanym pojemniku w lodówce (maksymalnie 1 dzień).
Zawsze utrzymuj świeży napój, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
