Dlaczego zaleca się pozostawienie włączonego światła w łazience podczas snu w hotelu

W nagłych wypadkach szukanie w całkowitej ciemności przełącznika światła lub telefonu komórkowego może zmarnować cenny czas. To światło staje się wówczas uspokajającym punktem orientacyjnym, cichym źródłem bezpieczeństwa.

Sojusznik w walce z nocnym niepokojem

Wiele osób, nawet dorosłych, czuje się niekomfortowo śpiąc w nieznanym miejscu. Miękkie światło w łazience może zapewnić poczucie komfortu i bezpieczeństwa, jak uspokajająca lampka nocna. Nie zakłóca snu, ale pomaga uspokoić umysł.

Może być to szczególnie przydatne po późnym powrocie do pracy, stresującej podróży lub jeśli śpisz sam w swoim pokoju. To światło staje się wówczas dyskretną obecnością, czuwającą nad Twoim spokojem i ciszą.

Leave a Comment