Przyjmuj 1 łyżkę tej mieszanki każdego ranka na pusty żołądek. Aby uzyskać optymalne rezultaty, przyjmuj codziennie. Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 tygodni.
Wariacje
Aby uzyskać więcej cynku, dodaj 1 łyżkę zmielonych pestek dyni.
Aby uzyskać inny smak, użyj suszonych moreli lub fig zamiast rodzynek.
W wersji wegańskiej zastąp miód syropem z agawy lub syropem daktylowym.
Często zadawane pytania
Jak długo trzeba czekać na efekty?
Widoczne poprawy można zauważyć po 3–4 tygodniach regularnego stosowania, ale pełne efekty mogą nie być widoczne przez kilka miesięcy.
Czy ten środek może pomóc w przypadku innych schorzeń skóry?
Tak, składniki są również korzystne dla zdrowia skóry ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne.
Czy jest bezpieczny dla dzieci?
Ta mieszanka jest bezpieczna w małych ilościach, ale zawsze skonsultuj się z pediatrą w przypadku dzieci poniżej 12 roku życia.
Czy mogę jej używać, jeśli mam cukrzycę? Ze względu na zawartość miodu i rodzynek, jeśli masz wątpliwości dotyczące poziomu cukru we krwi, przed jego regularnym stosowaniem skonsultuj się z lekarzem.
