Korzeń imbiru (2,5 do 5 cm)
1 cytryna
1 łyżka miodu
4 szklanki wody
Instrukcje:
Wlej wodę do garnka i doprowadź do wrzenia.
Obierz korzeń imbiru i pokrój go na kawałki.
Dodaj imbir do wrzącej wody i parz pod przykryciem przez 10–15 minut.
Zdejmij patelnię z ognia i wyjmij imbir.
Dodaj sok z cytryny i łyżkę miodu i dobrze wymieszaj.
Pij jedną filiżankę rano i drugą po każdym posiłku, dwa do trzech razy dziennie.
Herbata imbirowa
Kup witaminy i suplementy diety
Napój ten jest nie tylko pyszny, ale i bardzo zdrowy, pomaga w utracie wagi i poprawia trawienie. Dodaj tę herbatę do zbilansowanej diety i lekkich ćwiczeń, a efekty zobaczysz już po tygodniu.
