Miód: Używaj surowego, niefiltrowanego miodu. Najlepszy jest lokalny miód ze względu na swoje zalety. Ten rodzaj miodu jest alkalizującym pożywieniem i zawiera składniki podobne do tych, które znajdują się w owocach. Stają się one zasadowe w układzie trawiennym. Nie fermentuje w żołądku i może być stosowany w celu zapobiegania refluksowi kwasu. Zmieszany z imbirem i sokiem z cytryny skutecznie łagodzi nudności i dodaje energii.
PRZEPIS:
3-4 surowe ząbki czosnku lub 1 duży ząbek czosnku słoniowego (drobno posiekany, aby umożliwić wniknięcie wody)
Około 2,5 cm świeżego imbiru (posiekanego lub zmielonego)
Umieść czosnek i imbir w 1-litrowym słoiku.
Piecz przez około 15 minut. Dodaj 1 litr wody i zalej nią czosnek i imbir w słoiku.
Pozostaw do zaparzenia na około pół godziny lub do momentu, aż temperatura spadnie poniżej 46 stopni Celsjusza.
Powodem tego jest to, że miód traci swoje właściwości po podgrzaniu do temperatury powyżej 115 stopni Celsjusza.
Sok z 2-3 cytryn
1/4 szklanki miodu
Dodaj sok z cytryny i miód i mieszaj, aż miód się rozpuści.
To takie proste! Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich jest już chory, pij po trochu. Nie przechowuj go w lodówce, ponieważ nie będzie smakował dobrze. Ale cokolwiek robisz, NIE PODGRZEWAJ GO W MIKROFALÓWCE!!
Podgrzewanie w mikrofalówce niszczy wszystkie jego zalety. Polecam pić go w temperaturze pokojowej.
Jeśli nie jesteś chory, ale przebywałeś w otoczeniu chorych osób i chcesz uniknąć zachorowania, polecam wypić przynajmniej szklankę tego napoju lub całą szklankę przez kilka dni. Ja po prostu trzymałem go na blacie i piłem po trochu za każdym razem, gdy wchodziłem do kuchni. W ten sposób mogłem uniknąć zarażenia się wirusem, mimo że byłem otoczony przez co najmniej dwie osoby, o których wiedziałem, że są zarażone!
