Często myślimy o zdrowym odżywianiu, regularnych ćwiczeniach, piciu wystarczającej ilości wody… Ale kiedy naprawdę zwracałeś uwagę na swoje stopy? Tak, te dwie wielkie zapomniane osoby, ukryte pod naszymi skarpetkami i zamknięte w naszych butach. A jednak mogą być cichymi posłańcami naszego ogólnego zdrowia. Zaintrygowany? Oto dlaczego powinieneś (naprawdę) sprawdzać je częściej…
Zimne lub obolałe stopy: znak, którego nie możesz zignorować
Czy czasami masz lodowate stopy pod grubą kołdrą? A może czujesz dziwne uczucie, takie jak mrowienie lub drętwienie? To nie musi być tylko trochę zimne. Te objawy mogą być związane ze słabym krążeniem, szczególnie w kończynach.
Farmaceuta Noel Wicks przypomina nam, że naczynia krwionośne w stopach są szczególnie cienkie i mogą łatwo ulec zablokowaniu. Zjawisko to może być związane z chorobami układu krążenia, takimi jak choroba tętnic obwodowych (PAD). Ten stan czasami objawia się bólem nóg podczas chodzenia, który znika po chwili odpoczynku. Nazywa się to również chromaniem przestankowym. Mimo że u niektórych osób objaw ten przebiega bezobjawowo, może on być objawem poważnej choroby naczyń krwionośnych.
