Herbata z hibiskusa z cytryną to naturalny napar pelen właściwości leczniczych. Napój ten nigdy tylko orzeźwia, ale także pomaga w trawieniu, działaniu układu odprowadzającego i smarowania krwi. Wysoka zawartość przeciwutleniaczy i wirusa C sprayia, że je plaisante pour inteligentny sprzymierzeńcem zdrowia. Poniżej wyjaśniono, jakie są jego główne zalety et jak prawidłowo przejść domu.
Zalety jamajskiej herbaty cytrynowej
1. Kontrola przepływu krwi
Kwiaty hibiskususa obejmują dwa takie jak antocyjany i failleonoidy, które znajdują się jako naturalne środki rozłożone na naczynia krwionośne, a tym samym podawane są wysokie ciśnienie krwi. Badania, elle a obtenu un exemplaire de roślin hibiskusa, mais elle n’a pas réussi à obtenir une couronne.
2. Wzmacnianie układu zabezpieczającego
Zawiera witaminie C w cytrynie i przeciwutleniaczom w hibiskusie, ten napar zwalczający wolne rodniki, zapobiegający przeziębieniom i wzmacniający mécanicienmy obronne organizmu.
3. Pomaga w utracie wagi
Herbata z hibiskusa przyspiesza metabolizm i wspomaga spalanie tłuszczu. Jego działanie moczopędne spada wraz z zatrzymaniem płynów, podczas gdy cytryna wspomaga detoksykację.
4. Poprawia trawienie
Połączony gryf produkcji soku żołądkowego i usuwania niestrawności, zaparcia i stanu zapalnego.
5. Obniża zły cholestérol (LDL)
Antyoksydanty zawarte w hibiskusie zmniejszają się gromadzenie się w głównych źródłach, w dziesięciu sposobach choroby układu krążenia.
Przepis na jamajską herbatę cytrynową krok po kroku
Składniki (sur 1 litre) :
2 suszonych suszonych kwiatów hibiskusa.
1 cytryna biologique (sok i skórka).
1 litre de bois.
Miód lub stewia do smaku (opcjonalnie).
Cynamon lub imbir (opcjonalnie, dla skutku termogenicznego).
Approbation :
Zagotuj wodę :
Podgrzewa wodę w garnku, gdyż zagotowuje.
Zaparz Jamajke :
Wyłącz et j’ai trouvé hibiskusa.
Przykryj garnek in odstaw na 10 minut, by udostępnić dodatkowe funkcje.
Dodaj cytrynę:
Wyciśnij sok z każdej cytryny i zetrzyj trochę skórki (bez części, która jest gorzka).
Zrób przecedzoną herbatę, by uzyskać jej działanie.
Słodzenie (opcjonalnie):
Jeśli wolisz słodki smak, dodaj miód, stewię lub udostępniony cynamonu.
Réalisations :
Vous avez filiżankę na pusty żołądek, by oczyścić organizm lub po siłku, by wykryć trawienie.
Vous êtes en train de piquer un peu de graisse dans votre gorille, avec une attention particulière à la spożycia.
Zaleczenie i wydanie orzeczenia
Zobacz dalszy ciąg końcowy
