Jak cukier wpływa na nasze zdrowie?

Obecnie biały cukier został zastąpiony innymi substancjami, które rzekomo są lepsze dla zdrowia. Jednym z przykładów jest cukier brązowy. Wiele osób zastanawia się, czy cukier brązowy jest lepszy od cukru białego. W rzeczywistości cukier brązowy jest podobny do cukru białego; jedyną różnicą jest to, że jest mniej przetworzony. Ma prawie wszystkie właściwości cukru białego; a jego wpływ na zdrowie jest podobny.

Chociaż ilość błonnika w cukrze brązowym jest nieco wyższa, nie czyni go to lepszym od cukru białego. W porównaniu do innych środków transportu zawartość błonnika w cukrze brązowym jest znikoma. Z drugiej strony indeks glikemiczny i reakcja trzustki na spożycie są całkowicie podobne.

Cukier w przemyśle

Cukier jest jednym z najczęściej stosowanych produktów w przemyśle. Zawiera właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które poprawiają konserwację żywności. Ma również zdolność do poprawy właściwości organoleptycznych, dzięki czemu inne produkty spożywcze stają się bardziej atrakcyjne.

Zobacz następną stronę.

Leave a Comment