Olejki poprawiające krążenie:
Koper włoski
Cyprys
Pomarańczowy
Cytrynowy
Rozmaryn
Jak to zrobić?
Wymieszaj jedną łyżeczkę olejku eterycznego z jedną łyżką oleju roślinnego. (słodkie migdały, oliwki) i masuj od dołu do góry, aby pomóc krwi płynąć z powrotem w kierunku serca.
Kąpiel ziołowa
