Jak przygotować ekstrakt z pietruszki
Składniki:
1 pęczek świeżej pietruszki (dokładnie opłukanej)
2 szklanki wody
Przygotowanie:
Drobno posiekaj pietruszkę.
Zagotuj wodę w garnku.
Po zagotowaniu wody dodaj pietruszkę i zdejmij z ognia.
Przykryj i odstaw na 10 minut.
Przecedź napar i przechowuj go w szklanym pojemniku w lodówce do 2 dni.
Sposób użycia
Stosowanie wewnętrzne: Przyjmuj jedną szklankę tego ekstraktu na czczo rano przez 3 do 5 kolejnych dni, a kolejną szklankę po południu. Zawsze w krótkich odstępach czasu.
Stosowanie zewnętrzne (na opuchnięte nogi): Namocz czystą gazę lub ściereczkę w zimnej wodzie i przyłóż ją bezpośrednio na zmienione chorobowo miejsce na 15–20 minut.
Dodatkowe wskazówki
Stosowanie tego leku nie jest zalecane kobietom w ciąży ani osobom z ciężką chorobą nerek bez nadzoru lekarza.
W razie wątpliwości zawsze skonsultuj się ze specjalistą.
Zawsze stosuj świeżą pietruszkę bez pestycydów.
Aby wzmocnić efekt, oprócz przyjmowania suplementu, należy również stosować dietę niskosodową i pić dużo płynów.
Nie należy stosować go przez dłuższy czas. Najlepiej stosować go w krótkich cyklach.
