Choroba zwyrodnieniowa stawów jest często przedstawiana jako nieunikniona choroba wieku podeszłego. Jednak według Thierry’ego Casasnovasa jest ona przede wszystkim wynikiem nieodpowiedniego stylu życia. Zamiast po prostu maskować ból lekami, oferuje on naturalne podejście do przywracania przepływu krwi i zmniejszania stanu zapalnego poprzez dietę i orzeźwiające soki.
Choroba zwyrodnieniowa stawów: problem z krążeniem i odżywianiem
Choroba zwyrodnieniowa stawów objawia się postępującym niszczeniem chrząstki, co prowadzi do bólu i ograniczonej ruchomości. Konwencjonalne leczenie opiera się na środkach przeciwzapalnych i przeciwbólowych, które jedynie maskują objawy, nie zajmując się prawdziwą przyczyną problemu.
Chrząstka potrzebuje składników odżywczych i tlenu, aby się zregenerować. Z czasem jednak naczynia włosowate, które ją zaopatrują, mogą zostać zatkane. Według pracy niemieckiego lekarza Lothara Wendta, do 60% naczyń włosowatych może być zatkanych u osób starszych, które prowadzą normalny tryb życia.
Ta blokada jest spowodowana nadmiarem białka i cukru w diecie, co prowadzi do zjawiska zwanego glikacją. W naczyniach krwionośnych tworzą się sztywne złogi, które utrudniają przepływ składników odżywczych i sprzyjają rozpadowi tkanek.
Styl życia charakteryzujący się produkcją kwasów, przetworzoną żywnością, stresem i brakiem snu jeszcze bardziej zaostrza ten proces, tworząc pożywkę dla stanów zapalnych i niszczenia chrząstki.
Silny sok na regenerację stawów
Jednym z najprostszych rozwiązań na poprawę zdrowia chrząstki jest codzienne spożywanie soków bogatych w składniki odżywcze i przeciwutleniacze. Thierry Casasnovas oferuje przepis odpowiedni dla stawów:
Składniki specjalnego przepisu na sok na stawy:
Marchew: Bogata w karotenoidy, ma właściwości przeciwzapalne i pomaga obniżyć poziom cholesterolu, poprawiając zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Marchew: Marchew jest bogata w karotenoidy, ma właściwości przeciwzapalne i pomaga obniżyć poziom cholesterolu, poprawiając zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Buraki: Zawartość betacyjaniny wspomaga krążenie krwi i oczyszcza wątrobę. Dostarczają również żelaza, które jest ważne dla dotlenienia tkanek.
Granat: Izraelskie badanie wykazało, że regularne spożywanie tego produktu może zmniejszyć pogrubienie ścian naczyń krwionośnych nawet o 35% w ciągu roku.
Imbir: Zawiera gingerol, silny środek przeciwzapalny, który rozrzedza krew i poprawia krążenie.
Kurkuma: Bogata w kurkuminoidy, pomaga zmniejszyć stan zapalny i chroni stawy.
Przygotowanie:
Ciąg dalszy na następnej stronie
Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
