Nykturia może być spowodowana wieloma czynnikami.
Lekarze ujawnili, kiedy nocne wizyty w toalecie mogą stać się problemem w zależności od wieku.
Natura wzywa nas, gdy głęboko śpimy, a zjawisko nocnego oddawania moczu, znane również jako nykturia, może być spowodowane wieloma czynnikami.
REKLAMA
Według Daviny Richardson, pielęgniarki z organizacji charytatywnej Bladder and Bowel UK, może to być bardzo irytujące, ponieważ regularnie przerywany sen może negatywnie wpływać na nasze codzienne życie i samopoczucie.
Pielęgniarka powiedziała również, że może to być spowodowane piciem zbyt dużej ilości napojów zawierających kofeinę w ciągu dnia lub piciem alkoholu późno w nocy, zanim głowa dotknie poduszki.
REKLAMA
Lekarze uważają jednak, że istnieje cienka granica między normalnym korzystaniem z nocnej toalety a tym, kiedy nocne oddawanie moczu może być oznaką głębszego problemu.
Jak często należy sikać w nocy?
Według lekarzy NHS zależy to od wieku. Zwykle może się wahać od raz na noc do czterech razy na noc, gdy się starzejemy. Dzieje się tak, ponieważ poziom hormonu antydiuretycznego (ADH) spada wraz z wiekiem.
REKLAMA
