Hormon ten reguluje ilość wody, jaką ludzki organizm może wchłonąć i zapobiega odwodnieniu.
REKLAMA
Dla osób powyżej 70. roku życia normalne jest korzystanie z toalety dwa razy w nocy. W przypadku osób w wieku 90 lat i starszych może to być nawet cztery razy na noc.
Tymczasem eksperci medyczni twierdzą, że dla osób poniżej 60. roku życia całkowicie normalne jest wstawanie raz w nocy, aby pójść do toalety.
Jakie są możliwe problemy zdrowotne?
Jeżeli musisz budzić się więcej niż raz, aby oddać mocz, może to wskazywać na zakażenie dróg moczowych. Może również wskazywać na poważniejsze schorzenia, takie jak kamienie nerkowe, cukrzycę, wysokie ciśnienie krwi, raka prostaty, a nawet choroby serca.
Lekarze ostrzegają jednak, że nasilenie się nykturii w połączeniu z innymi objawami powinno być powodem do niepokoju.
Do typowych objawów cukrzycy należą: nadmierne pragnienie, niewyraźne widzenie, niezamierzona utrata masy ciała i potrzeba korzystania z toalety w nocy.
Według brytyjskiej Narodowej Służby Zdrowia dzieje się tak, ponieważ wysoki poziom cukru we krwi nie tylko podrażnia pęcherz, ale też zwiększa pragnienie. Zwiększa to prawdopodobieństwo, że wypijesz więcej i będziesz musiał skorzystać z toalety.
