Lody truskawkowe bez cukru (2 składniki)

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś/aś, zamroź pokrojone banany i truskawki, gdy będą świeże.

Wrzuć do blendera:

Mrożone truskawki

Mrożone plasterki banana

Miksuj, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję, jak prawdziwe lody.

Podawaj natychmiast jako lody lub wstaw do zamrażarki na 1 godzinę, aby uzyskać twardszą konsystencję.

Wskazówki:
Możesz zastąpić banana:

1 naturalnym jogurtem bez cukru (dla większej kwasowości)

100 ml mleka kokosowego lub migdałowego (dla bogatszego smaku)

Aby wzmocnić smak: Dodaj kilka kropli soku z cytryny lub liści mięty.

Dla dzieci: Przelej na patyczki = domowe lody na patyku!

 

Leave a Comment