Czy jest bezpieczny dla dzieci?
Oczywiście, o ile nie zawiera zbyt dużo cynamonu lub nie jest zbyt skoncentrowany. Dla maluchów możesz przygotować łagodniejszą wersję, zmniejszając o połowę ilość kwiatów hibiskusa i unikając silnych słodzików. Lepiej też podawać go na zimno lub na ciepło.
Czy jest korzystny dla utraty wagi?
Chociaż ten napar nie jest panaceum, może wspierać zdrowy tryb życia. Kwiaty hibiskusa pomagają wyeliminować płyny, a cynamon może regulować poziom cukru we krwi. Połącz go z dobrą dietą i ćwiczeniami, a zauważysz efekty.
Co jeśli nie mam liści laurowych ani cynamonu?
Nie martw się, ten przepis jest bardzo elastyczny. Jeśli nie masz liści laurowych, możesz użyć suszonej mięty lub świeżego imbiru, aby uzyskać inny ziołowy smak. Zamiast cynamonu możesz również spróbować goździków lub anyżu gwiaździstego, chociaż mają one bardziej intensywny smak, więc używaj ich oszczędnie.
Powiązane przepisy
Jeśli spodobała Ci się ta mieszanka kwiatów hibiskusa z liśćmi laurowymi i cynamonem, zapraszamy również do wypróbowania:
Herbata z hibiskusa z cynamonem i liśćmi laurowymi – najlepszy napój detoksykacyjny
Najlepszy przepis na czerwony sok
Koktajl z banana, cytryny i imbiru – świeżość i energia
Napar z cebuli, czosnku i imbiru z cynamonem
Sok z chayote – pożywny i orzeźwiający napój
Wniosek
Przygotowanie tej mieszanki kwiatów hibiskusa z liśćmi laurowymi i cynamonem to jak zdrowa przerwa dla Twojego ciała, napój, który koi, odżywia i pociesza. Jest tak łatwy w przygotowaniu, że gdy już go wypróbujesz, będziesz chciał mieć go pod ręką.
Więc zrób go wcześniej, zachowaj na czas, kiedy będziesz miał ochotę i eksperymentuj z własnymi wariantami. Jeśli spodobał Ci się ten przepis, daj mi znać, jak Ci wyszedł, podziel się nim z każdym, kto Twoim zdaniem może go polubić i zapisz go, aby powtórzyć, kiedy tylko będziesz chciał czegoś dobrego, pięknego i naturalnego.
