Jak wspomniano powyżej, połączenie tych dwóch składników pozwala na obniżenie ciśnienia krwi. Ponadto wiadomo, że cytryny obniżają ciśnienie krwi dzięki zawartym w nich polifenolom. Zapobiegają one przybieraniu na wadze i gromadzeniu się tkanki tłuszczowej.
Ostrzeżenia
Cytryny nie są zalecane osobom z problemami z pęcherzykiem żółciowym i żołądkiem, a także zgagą i wrzodami żołądka. Są również zabronione dla osób z alergią na cytrusy.
Ze względu na działanie przeciwzakrzepowe tego składnika, czosnek nie jest zalecany osobom z porfirią, chorobą krwi powodującą nadwrażliwość na światło, ani osobom poddawanym zabiegom chirurgicznym. Nie jest również zalecany kobietom karmiącym piersią, ponieważ jego smak może zmienić smak mleka matki.
Jeśli masz problem zdrowotny, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia.
