INSTRUKCJE:
Cienko pokrój cytryny i imbir.
Zagotuj wodę w średniej wielkości rondlu.
Gdy woda się zagotuje, zdejmij ją z ognia i dodaj plasterki cytryny, imbir, kurkumę i pieprz.
Pozostaw do zaparzenia na 30 minut, aby smaki się rozwinęły.
Odcedź napój i pij na gorąco lub delikatnie podgrzej.
Jeśli chcesz, dodaj łyżeczkę miodu, aby go dosłodzić.
Wskazówka: Picie tej mieszanki detoksykującej na pusty żołądek rano jest idealne. Pomaga oczyścić organizm, przyspiesza utratę tłuszczu i zapewnia orzeźwiający zastrzyk energii na początek dnia.
Jak prosty trik z kawą rozpuścił tłuszcz na brzuchu i zmienił moje życie
Zawsze miałam problemy z wagą.
Schudłam kilka funtów dzięki diecie, ale szybko wróciłam do punktu wyjścia.
Nie chodziło tylko o wagę, ale także o stres emocjonalny i frustrację związaną z tak dużym wysiłkiem i brakiem trwałych rezultatów.
