Tajny przepis: 100% domowy sok „rozświetlający”:
Szukasz ultraświeżego zastrzyku piękna, który można przygotować w zaledwie 5 minut? Oto prosty, ale skuteczny przepis na prawdziwy zastrzyk dla Twojej skóry.
Składniki:
1 średnia marchewka, umyta i pokrojona na kawałki
1 mały burak, umyty i pokrojony na kawałki
Sok z 1 cytryny
Sok z 1 pomarańczy
250 do 400 ml wody, w zależności od pożądanej konsystencji
(Opcjonalnie) 1 łyżeczka miodu do słodzenia
(Opcjonalnie) 1 łyżka namoczonych nasion chia
Ekspresowe przygotowanie:
Umyj i pokrój warzywa. Wyciśnij sok z cytryny i pomarańczy.
Zmiksuj wszystko do uzyskania gładkiej konsystencji.
Jeśli wolisz napój bez miąższu, przecedź go.
Dostosuj konsystencję wodą, a następnie dodaj miód i nasiona chia do smaku.
Wypij natychmiast lub przechowuj w lodówce (maksymalnie 1 do 2 dni).
Ciąg dalszy na następnej stronie//
