3 ząbki czosnku (obrane),
3 cytryny (najlepiej ekologiczne),
1 litr wody
Instrukcje:
Pokrój cytryny (wraz ze skórką, jeśli są ekologiczne) i ząbki czosnku na kawałki.
Doprowadź wodę do wrzenia.
Dodaj cytrynę i czosnek do wrzącej wody, zmniejsz ogień i gotuj przez około 10 minut.
Pozostaw miksturę do ostygnięcia, a następnie przecedź ją do szklanej butelki lub słoika.
Przechowywać w lodówce i spożywać jedną małą szklankę (ok. 50 ml) dziennie.
Cechy:
Połączenie czosnku i cytryny działa synergicznie, oczyszczając naczynia krwionośne, obniżając poziom cholesterolu i zwiększając ogólną witalność. Regularne spożywanie tego napoju może korzystnie wpłynąć na zdrowie serca i zapewnić naturalny zastrzyk energii.
