Ten sok jest bogaty w wodę i błonnik, pomaga wyeliminować toksyny i zmniejszyć zatrzymanie płynów. Jest idealny do detoksykacji organizmu i promowania skutecznej utraty wagi.
3. Sok z jabłka i kiwi na tłumienie apetytu
Składniki:
✔1 zielone jabłko
✔1 kiwi
✔1 garść szpinaku
✔250 ml wody lub wody kokosowej
Korzyści:
Dzięki błonnikowi i przeciwutleniaczom sok ten zapewnia uczucie sytości i zastrzyk energii. Jest idealny, aby uniknąć podjadania i zachować witalność.
4. Spalający tłuszcz sok z ananasa i cytryny
Składniki:
✔2 plasterki ananasa
✔1/2 cytryny
✔250 ml wody
Korzyści:
Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
