Gaza do usunięcia miąższu i ciał stałych. Wymieszaj 1-2 łyżeczki soku z cebuli z połową szklanki ciepłej wody. Dodaj miód, jeśli wolisz słodszy smak. Pij sok rano na czczo przez 3 do 5 dni. Wskazówki dla uzyskania najlepszych rezultatów: Zacznij od małej ilości i obserwuj reakcję organizmu. Połącz picie soku z cebuli z nawykami korzystnymi dla oczu, takimi jak nawadnianie, odpowiednia ilość snu i regularne przerwy przed ekranem. Jeśli nie lubisz jego smaku, spróbuj dodać sok do koktajli lub stosować suplementy na bazie cebuli zawierające kwercetynę. Dlaczego warto wypróbować ten przepis? Sok z cebuli zawiera naturalne przeciwutleniacze, które mogą pomóc zmniejszyć drobne stany zapalne i zmęczenie oczu oraz poprawić ogólny komfort oczu. To delikatny i przystępny sposób na pielęgnację oczu, wykorzystując składniki, które prawdopodobnie masz już w domu. Smacznego!
