2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżeczka zmielonego chili w proszku (lub 1 drobno posiekana świeża papryczka chili)
🧴 Przygotowanie i stosowanie:
Podgrzej lekko oliwę z oliwek (nie za gorącą).
Dodaj proszek chili i wymieszaj.
Jeśli używasz świeżych papryczek, odstaw na 5–10 minut.
Nanieś ciepły olej bezpośrednio na staw kolanowy.
Delikatnie masuj okrężnymi ruchami przez 5 minut.
Aby uzyskać lepsze wchłanianie, należy przykryć ranę ciepłym materiałem lub owinąć ją ciepłym opatrunkiem.
Pozostawić na 20–30 minut, a następnie spłukać, jeśli to konieczne.
🕗 Aby uzyskać długotrwałą ulgę, stosuj 1-2 razy dziennie.
⚠️ Uwaga:
Przed pierwszym użyciem zawsze wykonaj test zgodności.
Unikać kontaktu z oczami i otwartą skórą.
Po zastosowaniu dokładnie umyć ręce.
Nie stosować na uszkodzoną lub podrażnioną skórę.
To naturalne połączenie ma rozgrzewający, leczniczy efekt, który doskonale sprawdza się w łagodzeniu bólu kolan, zapalenia stawów lub bólu mięśni po treningu – delikatnie i skutecznie, w domu. 💪🌶️🫒
