Zrób własny domowy proszek wybielający
Przepis na domową pastę do zębów
Czego potrzebujesz:
Organiczne liście marchwi (około garści)
Opcjonalnie: 1 łyżeczka sody oczyszczonej
Niewielka ilość przefiltrowanej wody
Instrukcje:
Dokładnie umyj liście, zanim je grubo posiekaj.
Miksuj je stopniowo, dodając wodę, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Aby uzyskać bardziej wyraźny efekt, delikatnie wmasuj sodę oczyszczoną (uważaj, aby nie przesadzić).
Nakładaj jak zwykłą pastę do zębów przez 2 minuty.
Na koniec dokładnie wypłucz usta.
Optymalna częstotliwość stosowania
Aby uzyskać stopniowe rezultaty bez uszkadzania szkliwa zębów, ogranicz stosowanie do 1-2 razy w tygodniu. Chociaż soda oczyszczona jest skuteczna, należy jej używać oszczędnie, aby uniknąć nadmiernego ścierania.
Naturalne suplementy do wybielania zębów
Płucz usta systematycznie po spożyciu napojów słodowych (kawa, herbata, wino). Surowe warzywa, takie jak marchew i seler, również doskonale sprawdzają się jako mechaniczne środki czyszczące dzięki swojej chrupiącej konsystencji.
Zobacz następną stronę.
