Zaparzaj przez 10 minut, przecedź i pij raz dziennie. Poprawia krążenie i reguluje ciśnienie krwi.
2. Sok z buraków i jabłek
Składniki:
1 średni burak
1 zielone jabłko
1 szklanka wody
Przygotowanie i stosowanie:
Wymieszaj wszystko i pij trzy razy w tygodniu na pusty żołądek. Pomaga obniżyć ciśnienie krwi i poprawić natlenienie krwi.
Ostateczne zalecenie:
Te środki zaradcze wzajemnie się uzupełniają; nie zastępują opieki medycznej. Utrzymuj dietę niskosodową, ćwicz umiarkowanie i unikaj stresu, aby zapobiegać chorobom serca.
