Skurcze nóg w nocy to ból występujący podczas snu. Mogą obudzić osobę i wystąpić w nocy z powodu długotrwałego braku aktywności. Skurcze nocne występują zwykle w łydce, ale mogą również powodować ból w udach i stopach. Ból ten może trwać od kilku sekund do kilku minut. Kiedy skurcz ustąpi, skurcze mają tendencję do ustępowania przez całą noc i do końca roku. Skurcze nóg mogą dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet i są częstsze u osób dorosłych po 50. roku życia.
Skurcze nóg w nocy nie są zespołem niespokojnych nóg.
Zespół niespokojnych nóg i zespół niespokojnych nóg są związane z problemami zdrowotnymi, ale są ich jedynym problemem zdrowotnym. Jest to forma zespołu niespokojnych nóg:
W przeciwieństwie do skurczów nocnych nie powoduje bólu ani skurczów.
Objawia się raczej dyskomfortem lub mrowieniem w nogach.
Wywołuje potrzebę poruszania nogami, podczas gdy skurcze nocne często uniemożliwiają jakikolwiek ruch.
Podczas gdy ruch nóg przynosi ulgę w zespole niespokojnych nóg, rozciąganie nie łagodzi nocnych skurczów.
Przyczyny i czynniki ryzyka nocnych skurczów
Dokładna przyczyna nocnych skurczów nóg jest często nieznana, ale możliwe przyczyny i czynniki ryzyka to:
