Frandura to typowe liguryjskie danie, szczególnie z regionu Montalto Ligure. To rodzaj zupy lub bulionu przygotowywanego z prostych składników, ale wymagającego długiego, powolnego gotowania, aby w pełni rozwinąć swój smak. Oto tradycyjny przepis na frandurę: Składniki: 200 g suszonej białej fasoli (najlepiej borlotti lub cannellini) 200 g żółtej mąki kukurydzianej (np. polenty) 1 średnia cebula … Read more

Czy kiedykolwiek rozważałeś możliwość istnienia rośliny, która może uzdrowić cały organizm? To naprawdę fascynujące dowiedzieć się, że taka roślina istnieje, i będziesz zaskoczony, dowiadując się, że może rosnąć w Twoim własnym ogródku. Przyjrzyjmy się niesamowitym zaletom tej popularnej rośliny i temu, jak może ona znacząco poprawić Twoje ogólne samopoczucie. Babka zwyczajna (Plantago major) jest często … Read more

Czy zauważyłeś kiedyś to pokrętło na piekarniku? Czy wiesz, co jest po bokach drzwiczek? Pamiętaj, że nie jest tam przypadkiem… właściwie. Ma bardzo praktyczne zastosowanie, zwłaszcza do czyszczenia. Skąd wiem? Zapytałem Stéphane’a, znajomego, który sprzedaje sprzęt AGD w Darty’s. Odkąd dowiedziałem się, do czego służy, mam znacznie mniej problemów z czyszczeniem szyby piekarnika! Dlaczego? Ponieważ … Read more

Żegnaj, Aperol Spritz! Od teraz zastępujemy klasykę jeszcze bardziej owocową i orzeźwiającą wersją. Oto przepis na pysznego Strawberry Spritz. Aperol Spritz jest bardzo popularny w miesiącach letnich i ulubionym napojem wielu osób. Teraz jednak konkuruje z nową, letnią wersją, równie orzeźwiającą, owocową i pyszną: Strawberry Spritz. Podobnie jak w przypadku klasycznego drinka, przygotowanie tego modnego … Read more

Pietruszka to nie tylko wzmacniacz smaku. Ta niepozorna roślina kryje w sobie bogactwo właściwości leczniczych, wykorzystywanych od czasów starożytnych. Jej ekstrakt, w szczególności, oferuje niesamowite korzyści zdrowotne, o których wiele osób nie wie. Jedną z jej najbardziej znaczących zalet jest zdolność do zmniejszania obrzęków nóg, kostek i stóp, co jest częste u osób z zatrzymaniem … Read more

Dla niektórych to niewdzięczna konieczność; dla innych chwila czystego relaksu i odpoczynku – korzystanie z toalety to nieunikniona część codziennego życia. Niektórzy uważają to za bardzo nieprzyjemny moment, który chcą jak najszybciej ogarnąć, ale inni znajdują spokój i ciszę na „tronie” i cieszą się spędzaniem tam czasu. Mimo wszystko pamiętaj, że prawidłowa postawa podczas korzystania … Read more

Marchewka jest nie tylko dobra dla oczu, ale ma również niezwykłe właściwości dla skóry, szczególnie jeśli chodzi o stymulację produkcji kolagenu i redukcję zmarszczek. Bogata w beta-karoten i przeciwutleniacze, marchewka pomaga odmłodzić skórę, nadając jej młodzieńczy i promienny wygląd. Oto prosty, naturalny przepis na pobudzenie produkcji kolagenu i wygładzenie zmarszczek – nawet w wieku 70 … Read more

Zutaten: Lasagneblätter: 12, al dente gekochte 3-Tassen-Bolognese-Sauce, reichhaltiger und fleischiger Ricotta: 1 Tasse Mozzarella: 2 Tassen stückiger Parmesan: 1/2 Tasse gerieben Ei: 1, geschlagen Frische Petersilie: gehackt, zum Garnieren Salz & Pfeffer: nach Geschmack Anleitung: Bereiten Sie die Füllung vor: In einer gemischten Schüssel Ricotta, halben Mozzarella, Parmesan und geschlagenes Ei vermischen. Mit Salz und … Read more

Szukasz naturalnego rozwiązania, które powstrzyma wypadanie włosów i pobudzi ich wzrost? Ten skuteczny, domowy szampon może być właśnie tym, czego potrzebujesz. Dzięki prostym składnikom, takim jak kurkuma, pestki awokado, czerwona cebula i goździki, ten domowy szampon odżywia skórę głowy, wzmacnia mieszki włosowe i wspomaga zdrowy wzrost włosów, bez szkodliwych chemikaliów i syntetycznych zapachów. Dlaczego ten … Read more