Wszyscy wiemy, że śniadanie jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu przez cały dzień. Jednak wiele osób uważa również, że jeśli pominą ten posiłek, szybko schudną. Prawda jest zupełnie inna, ponieważ nie jedząc pierwszego posiłku w ciągu dnia, cierpi na tym organizm, a dodatkowo metabolizm zwalnia, co przyczynia się do przybierania na wadze. Jeśli potrzebujesz łatwego, … Read more
Instrukcje Ugotuj tagliatelle: Tagliatelle w dużym garnku wypełnionym wrzącą, osoloną wodą należy ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie „al dente”. Odcedź i zachowaj. Kontynuuj smażenie kurczaka: na dużej patelni lub patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj kawałki kurczaka i smaż, aż obie strony będą rumiane i ugotowane, około 5 do … Read more
składniki Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu, zostawcie komentarz! ☘️❤️ 2 jabłka (duże, kruche) na ciasto 300 g mąki lub ciasta francuskiego 1 szczypta soli 300 ml jogurtu 2 jajka przygotowanie Następny→
składniki 100 g jabłek (grubo startych) 2 jajka 20 g syropu ryżowego 120 ml wody gazowanej 140 g jogurtu greckiego 30 g płatków owsianych 120 g mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia ½ łyżeczki cynamonu przygotowanie ciąg dalszy na następnej stronie
Oto przepis na placek czosnkowo-maślany – aromatyczny i idealny jako dodatek do zup, sałatek czy grillowanych potraw. Składniki: Na ciasto: 2,5 szklanki mąki pszennej 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru 2 łyżeczki suchych drożdży (lub 20 g świeżych drożdży) 3/4 szklanki ciepłej wody 2 łyżki oliwy z oliwek Na masło czosnkowe: 50 g masła, roztopionego … Read more
Te tandetne pieczone bułeczki warzywne są pyszną i zdrową opcją na każdy posiłek. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku, z pewnością staną się ulubionym daniem całej rodziny. Zacznijmy! Czas przygotowania Czas przygotowania: 20 minut Czas gotowania: 35 minut Czas całkowity: 55 minut Składniki Na kanapki 1 starta cukinia Sól do smaku 1 marchewka, starta 2 … Read more
Ta przysmak owocowo-orzechowy bez pieczenia to idealna świąteczna uczta na przyjęcia lub specjalne okazje. Łącząc bogactwo suszonych owoców, chrupkość orzechów i kremową bazę, ten łatwy deser bez pieczenia rozpływa się w ustach i z pewnością zrobi wrażenie. Czas przygotowania: 20 minut Czas chłodzenia: 24 godziny Czas całkowity: 24 godziny i 20 minut Porcje: 8-10 Kalorie: … Read more
Składniki 1 łyżeczka (5 gramów) cukru 1 łyżeczka (5 gramów) soli 1 łyżka (10 ml) oleju roślinnego 1 łyżka stołowa (20 gramów) jogurtu 1 szklanka (200 ml) ciepłego mleka 2,5 szklanki (300 gramów) mąki Instrukcje Rozgrzej piekarnik: Ustaw piekarnik na 250°C (482°F), aby go rozgrzać. Przygotuj ciasto: W dużej misce wymieszaj 1 szklankę (200 ml) … Read more
Awokado kochają wszyscy, ponieważ są soczyste, smaczne i pełne korzyści zdrowotnych. Założę się, że nie zdawałeś sobie sprawy, że istnieje sekretna formuła, dzięki której możesz uzyskać jeszcze więcej korzyści z tego popularnego owocu. Jeśli podsmażysz awokado, będziesz zdumiony efektem! Co oznacza, że warto spróbować? Niektórzy mogą uznać to podejście za dziwne na początku. Ale dla … Read more
Na całym świecie kotlety przyrządza się inaczej. Fakt ten jest od dawna znany wszystkim osobom zainteresowanym gotowaniem. Początkowo kotlety były mięsem smażonym z kością. Jednak wraz z pojawieniem się technologii, maszynek do mielenia mięsa i innych rzeczy kulinarnych, przygotowanie tego produktu mięsnego uległo zmianie. Kotlety w formie placków z mięsa mielonego znane są w krajach … Read more