Jakie rozwiązania są dla nas dostępne?
Chociaż nie możemy zmienić genetyki ani wieku, nadal istnieją wskazówki, jak zmniejszyć widoczność prążkowanych plam. Aby przywrócić elastyczność i odżywienie paznokci, wmasuj codziennie odżywczy balsam, środek zmiękczający lub olej roślinny (olej arganowy, olej ze słodkich migdałów, oliwę z oliwek, olej rycynowy itp.) w paznokcie i skórki. To odżywi i wzmocni macierz paznokcia. Dodatkowo użyj wypełniacza, aby wypełnić wszelkie luki. Jednak unikaj wygładzania powierzchni paznokcia pilnikiem lub blokiem do paznokci, ponieważ osłabia to je. Spowoduje to, że paznokcie staną się kruche i miękkie. Co podwojenie i łamanie ujawniają o naszym zdrowiu?
Podwojenie zdrowia na kilka sekund
Oprócz suchości, która ma efekt systematyczny, powtarzające się drobne uderzenia w końcówki paznokci mogą również powodować ich kruchość (np. obgryzanie paznokci). Do tego dochodzi dieta, w której brakuje korzystnych składników odżywczych niezbędnych do tworzenia stałej macierzy. Jeśli nie stosujesz zdrowej i zbilansowanej diety, Twoje paznokcie nie będą zbyt mocne. Na poziomie estetycznym, Twoje niedobory żywieniowe mogą również wpływać na stan Twojej skóry i włosów (wypadanie włosów itp.), więc nie można tego ignorować.
Jakie rozwiązania są dla nas dostępne?
Nie przegap kontynuacji na następnej stronie.
