Składniki napoju mleko-miód
:
1 szklanka ciepłego mleka (nie wrzącego)
1 łyżka surowego miodu
Sposób przygotowania:
Podgrzej mleko, aż będzie ciepłe, ale nie za gorące, ponieważ nadmierne ciepło może zniszczyć dobroczynne właściwości miodu.
Mieszaj z miodem, aż do całkowitego rozpuszczenia.
Pij ciepłe, najlepiej wieczorem, aby uzyskać maksymalny relaks.
Wskazówki dotyczące najlepszych rezultatów
Użyj pełnego mleka, aby uzyskać bardziej kremową konsystencję i więcej składników odżywczych.
Wybierz surowy, nieprzetworzony miód, aby uzyskać najwięcej korzyści zdrowotnych.
Pij go regularnie przez 7 dni, aby zauważyć pełne efekty.
Dlaczego warto spróbować: Mleko i miód to proste, naturalne składniki o niezwykłych korzyściach zdrowotnych. Od lepszego trawienia, przez promienną skórę, po lepszy sen – ten napój może wspomóc Twoje ogólne samopoczucie w zaledwie tydzień. Rozpocznij swoją 7-dniową przygodę z mlekiem i miodem już dziś i ciesz się transformacją!
