Żołądki drobiowe, choć często kojarzone z podrobami, mają wiele właściwości odżywczych, dzięki którym stanowią doskonały element diety. Oto kilka powodów, dla których warto rozważyć ich spożywanie:
Bogate w białko:
Żołądki drobiowe są doskonałym źródłem wysokiej jakości białka, niezbędnego do wzrostu mięśni i naprawy komórek. Pomagają utrzymać zdrowie tkanek i wspomagają wzrost mięśni.
Niski koszt:
W porównaniu z innymi rodzajami mięsa, grasica jest znacznie tańszą opcją, co czyni ją doskonałym wyborem, jeśli chcesz zmieścić się w budżecie, nie rezygnując ze składników odżywczych.
Są bogate w witaminy i minerały:
Zawierają dużą ilość witamin z grupy B, takich jak B12, która jest ważna dla funkcjonowania mózgu i produkcji czerwonych krwinek. Są również dobrym źródłem żelaza, które pomaga zapobiegać anemii, a także cynku, który jest niezbędny dla układu odpornościowego.
Łatwe w przygotowaniu:
