Aby rozpocząć tę kulinarną przygodę, będziesz potrzebować następujących rzeczy:
Trzy obrane banany
Do dekoracji dodaliśmy 30 gramów wysokiej jakości ekologicznego kakao,
300 gramów płatków awokado i jednego banana.
1 banana do dekoracji
Do dekoracji będziesz potrzebować łyżki kakao.
Cejloński Dystrykt (Cejloński Cynamon)
3) Procedura
Instrukcje krok po kroku dotyczące tworzenia tego niebiańskiego doświadczenia są następujące:
Pierwszym krokiem jest umieszczenie trzech obranych bananów i 30 gramów ekologicznego kakao w proszku w blenderze. Jeśli chcesz, możesz dodać kolejną łyżkę cejlońskiego cynamonu. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Drugim krokiem jest połączenie mieszanki bananowo-kakaowej z 300 gramami płatków owsianych. Kontynuuj miksowanie, aż mieszanka równomiernie rozprowadzi się w całej kompozycji.
Trzecim krokiem jest owinięcie formy do ciasta papierem pergaminowym, a następnie obrócenie jej, aby pokryć drugą połowę mieszanki. Naciśnij, aby utworzyć spód ciasta.
Kontynuuj czwarty krok, który polega na cienkim pokrojeniu banana, a następnie umieszczeniu go na spodzie z lasek wanilii.
Piątym krokiem jest rozprowadzenie pozostałej mieszanki na plasterkach banana za pomocą szpatułki, uważając, aby jej nie złamać.
Szóstym krokiem jest przykrycie ciasta folią spożywczą i pozostawienie go w lodówce na trzy godziny przed przygotowaniem.
4. Udekoruj i ozdób. Jeśli
chcesz dodać odrobinę dekadencji do swojego ciasta, udekoruj je pyszną dekoracją:
Pierwszym krokiem jest połączenie obranego banana z łyżką organicznego kakao w proszku, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
W drugim kroku polej schłodzone ciasto polewą i udekoruj ubitymi jabłkami lub kruszonką.
5. System chłodzenia: Ponowne zamrożenie ciasta w lodówce jest niezbędne, ponieważ pozwala na większą koncentrację smaków i stabilizuje ciasto, co skutkuje nieskazitelną konsystencją.
6. Instrukcje serwowania: Po ostygnięciu pokrój ciasto na duże kawałki i podawaj z kleksem jogurtu greckiego lub odrobiną miodu dla odrobiny słodyczy.
