Anhaltende Beschwerden in der Brust: ein Zeichen, das nicht verharmlost werden
Vollständig zu atmen sollte immer eine natürliche und schmerzfreie Geste sein. Wenn Sie Unwohlsein, Druck oder einen dumpfen Schmerz in der Brust verspüren und dieser sich beim tiefen Atmen, Husten oder Lachen verstärkt, ist es Zeit, einen Arzt aufzusuchen.
Manchmal kann dieser Schmerz eine Entzündung des Gewebes widerspiegeln, das die Lunge umgibt. In anderen Fällen kann es ein Zeichen für ein tieferes Ungleichgewicht sein. Bleiben Sie wachsam, besonders wenn Sie Reizstoffen ausgesetzt waren oder in der Vergangenheit Atmung hatten.
Oberer Rücken und Schultern: Wenn sich hinter Verspannungen etwas anderes verbirgt
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