To powiedziawszy, jeśli dopiero zacząłeś zauważać niektóre problemy związane z cofającymi się dziąsłami (takie jak krwawienie po szczotkowaniu lub nitkowaniu, opuchnięte dziąsła, nieświeży oddech i ból u podstawy dziąseł), być może nadszedł czas, aby wypróbować niektóre z poniższych środków, aby je złagodzić i ukoić.
Zielona herbata
Japońskie badanie opublikowane przez American Dental Association wykazało, że regularne spożywanie zielonej herbaty może być pomocne w promowaniu zdrowych zębów i dziąseł.
Badanie wykazało zmniejszenie trzech wskaźników choroby przyzębia — głębokości kieszonek przyzębia, utraty zębodołu i krwawienia — gdy uczestnicy badania spożywali zieloną herbatę codziennie.
Aloes
Oto kolejne zastosowanie jednej z najbardziej magicznych roślin.
Badanie opublikowane w Journal of the Indian Society of Periodontology wspomina o aloesie jako „łagodzącym środku leczniczym na chorobę przyzębia”. Badanie objęło 15 osób i wykazało, że doustne podawanie żelu aloesowego zmniejszyło nasilenie różnych chorób dziąseł.
Nie oznacza to koniecznie, że musisz otworzyć liście i nałożyć żel na całe dziąsła. Dostępnych jest kilka produktów z aloesem, takich jak pasta do zębów, płyn do płukania ust i sok.
