Regularnie wietrz pomieszczenia.
Dobrze wentylowany dom redukuje stęchłe zapachy. Świeże powietrze jest cennym sprzymierzeńcem.
Dbaj o nawodnienie organizmu i stosuj dietę bogatą w przeciwutleniacze.
Owoce, warzywa i dobre nawodnienie pozwalają skórze lepiej się regenerować i ograniczają produkcję substancji zapachowych.
Regularnie ćwicz.
Ćwiczenia przyspieszają metabolizm, zmniejszają stres i wspomagają równowagę hormonalną, co korzystnie wpływa na skórę.
Starzej się z szacunkiem i życzliwością.
Zapach starości to naturalne zjawisko, które, choć może być zaskakujące, nigdy nie powinno umniejszać miłości i szacunku, jaki czujemy do naszych starszych. Dzięki stosowaniu prostych rozwiązań i okazywaniu współczucia można w pełni przeżyć tę fazę życia, nie czując się zawstydzonym.
