Przeczytaj więcej na następnej stronie
Fakt, że tymianek jest ważnym sprzymierzeńcem zdrowia, wynika m.in. z jego właściwości przeciwzakaźnych i antyseptycznych.
W jednym z badań wykazano, że jego zastosowanie w formie olejku eterycznego wykazało znaczącą aktywność przeciwko 120 szczepom bakterii u pacjentów cierpiących na infekcje jamy ustnej, dróg oddechowych i układu moczowo-płciowego.
Aby skorzystać z jego dobroczynnego działania, zaleca się spożywanie tymianku w postaci herbaty ziołowej lub po prostu posypywanie nim potraw i sałatek.
2. Przeciwzapalne
