Zawartość:
1/2 łyżeczki kurkumy
1/2 łyżeczki soli
1 szklanka gorącej wody
Sposób użycia:
Wymieszaj mieszankę: Rozpuść kurkumę i sól w ciepłej wodzie, aż oba składniki dobrze się połączą.
Płyn do płukania ust: Płucz usta roztworem przez około 1-2 minuty, aby zwalczać płytkę nazębną i bakterie. Upewnij się, że roztwór dociera do każdego kącika ust.
Płukanie: Po wypłukaniu dokładnie wypłucz czystą wodą. Ten produkt można stosować w dowolnym momencie.
Metoda 3: Pasta do zębów z kurkumą
Zawartość:
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka oleju kokosowego
Sposób użycia:
Mélanges d’ingrédients: Mélangez z kurkumy, proszku do pieczenia i oleju kokosowego na pastę. Olej kokosowy ma działanie antybakteryjne i jest skuteczny, kurkumę najlepiej rozprowadza się na zębach.
Przygotowanie: Użyj tego pâte z pâte à tartiner normal i zrób wisiorek na 2 minuty. Upewnij się, że nie musisz się martwić o jego usunięcie, więc proszek do pieczenia zadziała.
Płukanie: Dokładnie przepłucz usta wodą, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia.
Zalety kurkumy i soli
Naturalne składniki: Oba składniki są całkowicie naturalne i nie zawierają szkodliwych substancji chemicznych, co czyni je delikatną metodą pielęgnacji jamy ustnej.
Działanie antybakteryjne: Właściwości antybakteryjne kurkumy i soli przyczyniają się do walki z płytką nazębną i bakteriami w jamie ustnej oraz promują ogólną zdrową florę jamy ustnej.
Redukcja kamienia nazębnego: Przy regularnym stosowaniu kurkuma i sól mogą pomóc poluzować i usunąć kamień nazębny.
Wybielanie zębów: Kurkuma ma również łagodne działanie wybielające, które może pomóc usunąć plamy z zębów.
Ważne uwagi
Umiarkowanie: Nie stosuj tych domowych środków nadmiernie, ponieważ sól i kurkuma mogą ścierać szkliwo zębów. 2-3 razy w tygodniu to bezpieczne i skuteczne rozwiązanie. Wizyty u dentysty: Te domowe sposoby nigdy nie powinny zastępować regularnych wizyt u dentysty. Kamień nazębny, który nagromadził się w nadmiarze, może zostać usunięty wyłącznie przez dentystę.
Plamy z kurkumy: Należy pamiętać, że kurkuma może zabarwić zęby i ubrania na żółto. Stosować w celu sprawdzenia i powtórzenia.
Wnioski
Połączenie kurkumy i soli może być naturalną i skuteczną metodą, a kamień nazębny i płytka nazębna zmniejszą i ochronią Twoją planetę na przyszłość. Przy regularnym, umiarkowanym stosowaniu ten domowy sposób może przyczynić się do czystego i świeżego środowiska jamy ustnej. Pamiętaj, że te naturalne alternatywy należy stosować w uzupełnieniu do zwykłej pielęgnacji jamy ustnej i nie mogą one zastąpić wizyty u dentysty.
